Frei von Ballast!

Wenn ich an Ballast denke, habe ich immer wieder dasselbe Bild vor Augen.

Einen Fußballspieler mit einem großen Sack voll Bällen.

Herrjeh, ich war mit einem Fußballer zusammen und verbrachte viel Zeit am Fußballplatz.

Er sammelte oft die Bälle ein, gab sie ins Netz und trug diesen Netz-Sack auf seinen breiten Schultern. Keine Ahnung wie viele Bälle da reinpassen aber er sah beeindruckend aus, all die Last die er rumschleppte. An die 200 kg waren es sicher ;-)  mein Freund war schließlich auch der stärkste und schönste und trug die geilsten Stutzen (meist orange). Seine Fußballschuhe waren auch orange! Man könnte fast meinen er wäre Fan der Oranjes (das sind die Holländer) J Es hätte aber schlimmer kommen können! Es gab zwei Spieler die echt ein Hingucker waren, sie trugen knall-rosa Fußballschuhe. Warum trägt MANN rosa?  Bei den Damen kamen die besonders gut an ... die Jungs, die Schuhe wohl auch. Ich drifte ab (wie so oft)!

Beladen wir uns nicht selbst mit zu viel Ballast und nehmen das Eine oder Andere auf uns, auch wenn es gar nicht unsere Last sein sollte? Viele tun es und auch ich schließe mich nicht aus.
Heute bin ich etwas klüger, denn irgendwann reicht es. Egal ob privat oder beruflich; ich machte mir immer Sorgen um andere, versuchte Lösungen zu finden, nahm mir alles zu Herzen, wollte permanent helfen und am besten alles alleine machen, um ja niemanden zur Last zu fallen.
Das blöde daran, die meisten denken gar nicht darüber nach ob es angemessen ist ihren Kummer abzuwälzen!
"Ich hab mich ausgekotzt und wie mein Gegenüber damit umgeht ist nicht mein Problem, Hauptsache mir geht es besser"
Spreche ich gerade wirklich von Freunden? Nun hab ich eine Erklärung warum ich mich von einigen trennen musste.

Wenn wir in der Firma eine auf den Deckel bekamen weil irgendein „kleines“ Problem auftrat, war ich stehts engagiert und bemüht aber vergaß wesentliches! Das Unternehmen gehört nicht mir und ich war für dieses Problem nicht verantwortlich. Da gibt es doch eine Redensart "Der Fisch beginnt am Kopf zu stinken". Ich bin die Flosse aber nicht der Kopf!

Jahrelang funktionierte es auch aber irgendwann zeigt dir dein Körper dass es reicht und du damit endlich aufhören musst. Natürlich hab ich das oft genug ignoriert aber irgendwann wird dieser berühmt, berüchtigte Schalter im Kopf umgelegt und man wacht auf. Ab hier ist Schluss mit lustig!

Nun brauche ich selbst Hilfe. Für mich selbst war es eine große Herausforderung mir einzugestehen, dass ich aus meinem innerlichen Chaos nicht mehr alleine rauskomme. Ich suchte nach Hilfe(n), fand sie auch und hatte keine Scheu mehr diese in Anspruch zu nehmen. Es war mir verdammt ERNST!!! Ich wollte nicht irgendwann schwere Depressionen oder sogar den Freitod wählen.

Der Beginn war getan, ich zuversichtlich und sogar optimistisch. Plötzlich begann mein Körper auszuticken. Mein Bewegungsapparat war plötzlich übelst eingeschränkt und ich geriet von einer Krankheit zur nächsten … wochenlang. Hätte ich es nicht selbst am eigenen Leib erfahren, ich würde es nicht glauben. Mein Körper will/muss den ganzen unnötigen Mist loswerden und macht es auf diese Weise. Das verrückte, ich fühle mich befreit auch wenn ich Wehwehchen habe. Irgendwann ist der ganze Scheiß raus und ich werde mich viel freier bewegen können, im wahrsten Sinne des Wortes.
In Zukunft werde ich „fremde“ Probleme nicht mehr zu meinen machen. Die Rechnung bekam ich und es steht wirklich nicht dafür.

Ich werde weiterhin für meine Freunde da sein und beruflich bemüht aber ich habe mir deutliche Grenzen gesetzt und diese werden nicht mehr überschritten.  Da ich nur diesen einen Körper habe, muss ich ihn hegen und pflegen und ich werde viel genauer hinhören, was er mir zu sagen hat.

Belastet euch nicht unnötig und denkt mal darüber nach: Wie wichtig sind euch Probleme andere?

Man kann scheinbare Probleme auch mit vier Buchstaben überdenken ... FUCK YOU!
Also 4+3 wenn man ganz nett sein möchte J

Und wenn sich euer Körper meldet … HÖRT AUF IHN, er meldet sich nicht aus einem Jux heraus.

Nun werfe ich den BALL zu Daniela und bin gespannt was sie zu dieser LAST sagt :)

http://wellentanz.blogspot.co.at/

Danke fürs lesen,

Eure hellHÖRIGE

Vic.